近日，勇士球星斯蒂芬·库里在一次采访中分享了他的训练和恢复方法。库里提到，他的日常训练不仅仅依赖于技术提升，还融入了许多基础而重要的健康习惯，比如严格遵循的作息规律和均衡的饮食。他强调自己在恢复手段的选择上非常看重数据，认为与团队在分析各种恢复方案时，需依据研究数据做出明智的决策。值得一提的是，库里最近与勇士签下了一份为期两年、总值1.16亿美元的续约合同。在上个赛季，库里在常规赛期间的平均数据为26.6分、3.6个篮板、4.7次助攻和1.1次抢断。
